Sử dụng đèn chùm thế nào để không hại mắt?

10/12/2018 - 15:06 (GMT+7)

Có nên sử dụng thường xuyên?

Đèn chùm thường dùng để trang trí nhiều hơn là chiếu sáng. Vì vậy, không nên sử dụng đèn chùm làm đèn chiếu sáng hàng ngày, chỉ nên sử dụng 2-3 giờ/tuần. Đặc biệt, khi sử dụng đèn chùm phải kết hợp với các loại đèn khác để đảm bảo độ sáng phù hợp với mắt. Nên sử dụng loại bóng đèn có chỉ số màu tốt mà lại không tiêu tốn điện năng như đèn LED âm trần, đèn tụ, đèn treo thả trần…

Cường độ ánh sáng thế nào?

Khi ánh sáng có cường độ lớn chiếu và phản xạ vào mắt thì đồng tử sẽ nhỏ lại để điều tiết ánh sáng và ngược lại, ánh sáng yếu, lờ mờ sẽ khiến đồng tữ giãn ra để điều tiết ánh sáng. Sinh hoạt trong điều kiện thừa hay thiếu ánh sáng quá lâu cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới mắt, gây các bệnh về thị lực. Vì vậy, khi bố trí ánh sáng cho không gian sống, cần có sự tư vấn của các chuyên gia để đạt được hiệu quả chiếu sáng tốt nhất cũng như bảo vệ mắt. Cường độ ánh sáng thích hợp nhất trong không gian phòng khách hoặc phòng sinh hoạt chung khoảng 500 lux/m2.


Theo TCĐL Chuyên đề Thế giới điện 10/12/2018 - 15:06 (GMT+7)
Share

Công đoàn PC Gia Lai trao hỗ trợ “Mái ấm Công đoàn” cho 3 đoàn viên có hoàn cảnh khó khăn

Công đoàn PC Gia Lai trao hỗ trợ “Mái ấm Công đoàn” cho 3 đoàn viên có hoàn cảnh khó khăn

Trong 2 ngày 12-13/11, Công đoàn Công ty Điện lực Gia Lai (PC Gia Lai) đã tổ chức trao kinh phí hỗ trợ xây dựng nhà “Mái ấm Công đoàn” cho 3 đoàn viên có hoàn cảnh khó khăn thuộc Công đoàn bộ phận Điện lực Phú Thiện, Đội Sửa chữa nóng lưới điện và Xí nghiệp Lưới điện Cao thế Gia Lai.




Đoàn Thanh niên EVNNPC bồi dưỡng kỹ năng giao tiếp, thuyết trình và tổ chức sự kiện cho 100 cán bộ Đoàn chủ chốt

Đoàn Thanh niên EVNNPC bồi dưỡng kỹ năng giao tiếp, thuyết trình và tổ chức sự kiện cho 100 cán bộ Đoàn chủ chốt

Trong hai ngày 12-13/11, tại Thanh Hóa, Đoàn Thanh niên Tổng công ty Điện lực miền Bắc (EVNNPC) tổ chức chương trình đào tạo kỹ năng giao tiếp, thuyết trình, dẫn chương trình và tổ chức sự kiện cho 100 cán bộ Đoàn chủ chốt đến từ các đơn vị trực thuộc.


Đội bóng đá nam EVN dự Giải bóng đá thường niên Bộ Tài chính năm 2026

Đội bóng đá nam EVN dự Giải bóng đá thường niên Bộ Tài chính năm 2026

Đội bóng đá nam Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) sẽ gặp hai đội cùng bảng đến từ Tập đoàn Công nghiệp Than – Khoáng sản Việt Nam và Tổng công ty Thuốc lá Việt Nam trong hai ngày 14 và 15/11 tại Hà Nội.