Sử dụng đèn chùm thế nào để không hại mắt?

10/12/2018 - 15:06 (GMT+7)

Có nên sử dụng thường xuyên?

Đèn chùm thường dùng để trang trí nhiều hơn là chiếu sáng. Vì vậy, không nên sử dụng đèn chùm làm đèn chiếu sáng hàng ngày, chỉ nên sử dụng 2-3 giờ/tuần. Đặc biệt, khi sử dụng đèn chùm phải kết hợp với các loại đèn khác để đảm bảo độ sáng phù hợp với mắt. Nên sử dụng loại bóng đèn có chỉ số màu tốt mà lại không tiêu tốn điện năng như đèn LED âm trần, đèn tụ, đèn treo thả trần…

Cường độ ánh sáng thế nào?

Khi ánh sáng có cường độ lớn chiếu và phản xạ vào mắt thì đồng tử sẽ nhỏ lại để điều tiết ánh sáng và ngược lại, ánh sáng yếu, lờ mờ sẽ khiến đồng tữ giãn ra để điều tiết ánh sáng. Sinh hoạt trong điều kiện thừa hay thiếu ánh sáng quá lâu cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới mắt, gây các bệnh về thị lực. Vì vậy, khi bố trí ánh sáng cho không gian sống, cần có sự tư vấn của các chuyên gia để đạt được hiệu quả chiếu sáng tốt nhất cũng như bảo vệ mắt. Cường độ ánh sáng thích hợp nhất trong không gian phòng khách hoặc phòng sinh hoạt chung khoảng 500 lux/m2.


Theo TCĐL Chuyên đề Thế giới điện 10/12/2018 - 15:06 (GMT+7)
Share

Hội nghị Ban Thường vụ Công đoàn Điện lực Việt Nam lần thứ hai, nhiệm kỳ 2025 - 2030 thống nhất nhiều nội dung quan trọng

Hội nghị Ban Thường vụ Công đoàn Điện lực Việt Nam lần thứ hai, nhiệm kỳ 2025 - 2030 thống nhất nhiều nội dung quan trọng

Ngày 24/3, Hà Nội, Ban Thường vụ Công đoàn Điện lực Việt Nam (CĐ ĐLVN) đã tổ chức Hội nghị lần thứ hai, khóa VII, nhiệm kỳ 2025 - 2030. Đồng chí Đỗ Đức Hùng – Ủy viên BCH Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Chủ tịch Công đoàn Điện lực Việt Nam chủ trì hội nghị.


Tổng công ty Thiết bị điện Đông Anh: 55 năm 'Truyền năng lượng - Dẫn niềm tin' cùng khát vọng vươn xa

Tổng công ty Thiết bị điện Đông Anh: 55 năm 'Truyền năng lượng - Dẫn niềm tin' cùng khát vọng vươn xa

Trải qua 55 năm xây dựng và phát triển, Tổng công ty Thiết bị điện Đông Anh (EEMC) đã khẳng định bản lĩnh của một đơn vị Anh hùng Lao động, luôn không ngừng vươn tới những đỉnh cao mới trong lĩnh vực chế tạo thiết bị điện.


Tổng công ty Thiết bị điện Đông Anh: 55 năm 'Truyền năng lượng - Dẫn niềm tin' cùng khát vọng vươn xa

Tổng công ty Thiết bị điện Đông Anh: 55 năm 'Truyền năng lượng - Dẫn niềm tin' cùng khát vọng vươn xa

Trải qua 55 năm xây dựng và phát triển, Tổng công ty Thiết bị điện Đông Anh (EEMC) đã khẳng định bản lĩnh của một đơn vị Anh hùng Lao động, luôn không ngừng vươn tới những đỉnh cao mới trong lĩnh vực chế tạo thiết bị điện.


Ban Thường vụ Đảng ủy EVN: Xây dựng đội ngũ cán bộ công đoàn có bản lĩnh, năng lực đáp ứng yêu cầu mới

Ban Thường vụ Đảng ủy EVN: Xây dựng đội ngũ cán bộ công đoàn có bản lĩnh, năng lực đáp ứng yêu cầu mới

Chiều 24/3, tại Hà Nội, Ban Thường vụ Đảng ủy Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) có buổi làm việc với Ban Thường vụ Công đoàn Điện lực Việt Nam (ĐLVN) về nhiều nội dung quan trọng liên quan đến chính sách an sinh nội bộ, công tác sắp xếp, tinh gọn bộ máy, các giải pháp kiện toàn cơ chế chính sách, tiền lương và đào tạo để nâng cao vị thế của tổ chức công đoàn trong kỷ nguyên mới...


Ban Thường vụ Đảng ủy EVN: Xây dựng đội ngũ cán bộ công đoàn có bản lĩnh, năng lực đáp ứng yêu cầu mới

Ban Thường vụ Đảng ủy EVN: Xây dựng đội ngũ cán bộ công đoàn có bản lĩnh, năng lực đáp ứng yêu cầu mới

Chiều 24/3, tại Hà Nội, Ban Thường vụ Đảng ủy Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) có buổi làm việc với Ban Thường vụ Công đoàn Điện lực Việt Nam (ĐLVN) về nhiều nội dung quan trọng liên quan đến chính sách an sinh nội bộ, công tác sắp xếp, tinh gọn bộ máy, các giải pháp kiện toàn cơ chế chính sách, tiền lương và đào tạo để nâng cao vị thế của tổ chức công đoàn trong kỷ nguyên mới...