Cách xử lý khi rơi vào thế khó trong giao tiếp

01/04/2024 - 14:51 (GMT+7)

Sự lúng túng khi rơi vào các tình huống khó xử trong giao tiếp tương tự như chứng lo âu xã hội, đều biểu thị bằng sự lo lắng hoặc căng thẳng.

Theo Sara Jane Ho, người sáng lập Học viện giáo dục Sarita, tác giả cuốn sách "Mind Your Manners" kiêm người dẫn show giáo dục cách giao tiếp xã hội cùng tên trên Netflix, bạn có những mẹo sau để xử lý khi rơi vào tình huống khó xử.

Khi quên tên ai đó

Nếu bạn gặp ai đó vài lần nhưng vẫn không nhớ tên của họ thì đừng bao giờ thừa nhận. Việc bị quên tên, dù là tạm thời, cũng khiến người đối diện đặt câu hỏi về mức độ bạn xem trọng họ.

Trong tình huống này, nên rút điện thoại ra và nói bạn muốn xin số liên lạc, rồi đề nghị họ bấm số điện thoại của họ hoặc lấy thông tin trang cá nhân mạng xã hội của họ. Bạn có thể nói mình mới mua điện thoại và danh bạ bị xóa để lấp liếm việc không có số của đối phương.

Thoát khỏi cuộc trò chuyện không mong muốn

Bạn hoàn toàn không thoải mái với việc đối phương trò chuyện, hỏi han mình hoặc bạn đang dở một công việc nào đó nhưng đối phương vẫn tiếp tục "thao thao bất tuyệt"? Giải pháp chính là giới thiệu họ với một người khác, sau đó nói rằng bạn sẽ đi lấy đồ uống hoặc vào WC một chút. Cách làm này khiến đối phương không nhận ra việc bạn cố gắng rời bỏ cuộc trò chuyện và không giận bạn.

Đáp lại sự thô lỗ của các thành viên trong gia đình

Sự khó chịu trong gia đình có thể khó giải quyết hơn một chút vì nhìn chung mọi người thường thẳng thắn hoặc bỗ bã hơn. Trong trường hợp người thân như cô dì, chú bác đặt cho bạn những câu hỏi bạn không muốn trả lời nhưng cũng không thể thất lễ, tốt nhất là chỉ nên mỉm cười, lảng đi chỗ khác và hạn chế tiếp xúc họ ở những lần sau.

Trong trường hợp đó là bố mẹ chồng (vợ), bạn nên để cho chồng (vợ) của bạn thay mặt đáp lễ. Tốt nhất bạn không nên ra mặt và chọc giận họ. Khi bạn đời hỗ trợ bạn trả lời, bạn chỉ cần lắng nghe và mỉm cười.

Theo thạc sĩ Caroline Maguire, Đại học Lesley, Massachusetts, Mỹ để vượt qua những tình huống khó xử trong giao tiếp, bạn cần phải chú ý đến việc quản lý ngôn ngữ cơ thể như hơi thở, điệu bộ, học cách thể hiện những điểm mạnh của bản thân thay vì chỉ chú ý về những điểm yếu. Kỹ năng xã hội, giống như bất kỳ kỹ năng sống nào khác, có thể được rèn luyện và cải thiện ở mọi lứa tuổi.

Link gốc


Theo vnexpress.net 01/04/2024 - 14:51 (GMT+7)
Share

Doanh nghiệp ‘chia lửa’ cùng ngành Điện trong cao điểm nắng nóng

Doanh nghiệp ‘chia lửa’ cùng ngành Điện trong cao điểm nắng nóng

Chương trình điều chỉnh phụ tải điện (DR) tại các cơ sở sản xuất, kinh doanh có mức tiêu thụ điện lớn đang cho thấy những tín hiệu tích cực. Không chỉ góp phần giảm áp lực cung ứng điện trong các thời điểm cao điểm, chương trình còn giúp doanh nghiệp chủ động hơn trong tổ chức sản xuất, tối ưu chi phí điện khi được triển khai đồng bộ cùng các giải pháp sử dụng điện hiệu quả.


Doanh nghiệp ‘chia lửa’ cùng ngành Điện trong cao điểm nắng nóng

Doanh nghiệp ‘chia lửa’ cùng ngành Điện trong cao điểm nắng nóng

Chương trình điều chỉnh phụ tải điện (DR) tại các cơ sở sản xuất, kinh doanh có mức tiêu thụ điện lớn đang cho thấy những tín hiệu tích cực. Không chỉ góp phần giảm áp lực cung ứng điện trong các thời điểm cao điểm, chương trình còn giúp doanh nghiệp chủ động hơn trong tổ chức sản xuất, tối ưu chi phí điện khi được triển khai đồng bộ cùng các giải pháp sử dụng điện hiệu quả.


Tháng Công nhân 2026: Tri ân, đồng hành và sẻ chia cùng người lao động EVN

Tháng Công nhân 2026: Tri ân, đồng hành và sẻ chia cùng người lao động EVN

Với phương châm lấy người lao động làm trung tâm, Tháng Công nhân 2026 đã được EVN và Công đoàn Điện lực Việt Nam triển khai với nhiều hoạt động thiết thực, ý nghĩa. Chùm ảnh do evn.com.vn tổng hợp.


Tháng Công nhân 2026: Tri ân, đồng hành và sẻ chia cùng người lao động EVN

Tháng Công nhân 2026: Tri ân, đồng hành và sẻ chia cùng người lao động EVN

Với phương châm lấy người lao động làm trung tâm, Tháng Công nhân 2026 đã được EVN và Công đoàn Điện lực Việt Nam triển khai với nhiều hoạt động thiết thực, ý nghĩa. Chùm ảnh do evn.com.vn tổng hợp.


Những sai lầm khi sử dụng điều hoà gây tốn điện

Những sai lầm khi sử dụng điều hoà gây tốn điện

Điều hòa nhiệt độ có thể tiêu thụ tới hơn 30% - 60% tổng điện năng tiêu thụ trong gia đình. Thậm chí, sẽ ngốn điện nhiều hơn nữa, nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây.