Vì sao nên hạn chế kết bạn ở nơi làm việc?

09:11, 07/05/2024

Nghiên cứu mới nhất cho thấy chỉ có 11% người lao động xếp mối quan hệ với đồng nghiệp là yếu tố hàng đầu tạo nên sự hài lòng trong công việc.

Theo Nir Bashan, chuyên gia tâm lý trong lĩnh vực lao động, việc làm và văn hóa công sở Mỹ, việc kết bạn ở nơi làm việc thường ngăn cản bạn tập trung vào những điều thực sự quan trọng, ví dụ xây dựng mạng lưới đồng nghiệp mang lại giá trị, tránh xa những rắc rối hàng ngày và cuối cùng là phân định rõ ràng giữa bạn bè thực sự và đồng nghiệp.

Chuyên gia chỉ ra hai vấn đề chính khi có quá nhiều bạn bè nơi công sở.

Bị cuốn vào vấn đề của người khác

Mục đích của công việc không phải là xây dựng các liên minh bí mật hay đạt được những mục tiêu lạc đề. Điều này có thể tiêu tốn thời gian, sức lực và khiến bạn mất tập trung vào trọng tâm chính là nhiệm vụ được giao phó hàng ngày.

Thay vì tham gia vào quá nhiều những nhóm bạn đồng nghiệp, nên tập trung vào việc tìm kiếm những cách sáng tạo và đổi mới để thực hiện công việc của bạn, nhằm thúc đẩy giá trị bản thân.

Không có ranh giới rõ ràng giữa tình bạn và đồng nghiệp

Bạn là những người mà chúng ta có thể là chính mình khi ở bên họ. Mối quan hệ tình bạn phát triển sâu sắc theo thời gian.

Tuy nhiên, trong quan hệ công việc, thay vì nuôi dưỡng một tình bạn thực sự, hai phía đều bị ảnh hưởng bởi tiền bạc, vị trí, quyền lợi. Điều này làm che mờ mọi tình bạn tiềm năng và làm cho ranh giới giữa tình bạn thực sự và tình bạn giả tạo trở nên mờ nhạt.

Các câu hỏi sau sẽ được đặt ra: Bạn có thể thực sự tin tưởng ai ở nơi làm việc? Sếp có thực sự là bạn của tôi hay họ chỉ đang cố gắng bắt tôi làm việc chăm chỉ hơn?

Nếu giữ ranh giới rõ ràng trong công việc, bạn sẽ không bao giờ rơi vào cái bẫy lo lắng về việc nên tin tưởng ai và ai là người quan tâm đến lợi ích tốt nhất của bạn. Giữ ranh giới rõ ràng để cuộc sống công việc tách biệt khỏi cuộc sống riêng tư sẽ giúp giảm bớt sự lộn xộn và giúp bạn tập trung vào điều thực sự quan trọng là công việc.

Theo chuyên gia tâm lý học người Mỹ, Amy Cooper Hakim, bạn hoàn toàn có thể gắn bó với đồng nghiệp, bạn có thể đi uống cà phê hoặc ăn trưa với họ nhưng không nhất thiết phải mời họ về nhà ăn thịt nướng hoặc các sự kiện đặc biệt của gia đình.

Bạn càng không cần phải nói cho mọi người ở nơi làm việc biết những bí mật sâu thẳm cũng như những mục tiêu và ước mơ lâu dài của chính mình. Việc chia sẻ quá nhiều chi tiết về cuộc sống cá nhân và tài chính có thể quay lại gây rắc rối cho bạn.

Link gốc


Theo vnexpress.net

Share

Lễ khánh thành dự án Đường dây 500kV Lào Cai - Vĩnh Yên

Lễ khánh thành dự án Đường dây 500kV Lào Cai - Vĩnh Yên

Ngày 17/10/2025 tại xã Xuân Quang, tỉnh Lào Cai, Tập đoàn Điện lực Việt Nam trang trọng tổ chức Lễ khánh thành dự án Đường dây 500kV Lào Cai - Vĩnh Yên. Đây là công trình chào mừng thành công Đại hội đại biểu Đảng bộ Chính phủ lần thứ nhất nhiệm kỳ 2025-2030, tiến tới Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng. Trước đó, dự án đường dây 500kV Lào Cai - Vĩnh Yên cũng đã được đóng điện thành công vào ngày 30/9/2025, hoàn thành vượt tiến độ 8 tháng so với kế hoạch ban đầu theo Quyết định chủ trương đầu tư dự án đã được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt.


EVN và TBEA Henyang (Trung Quốc) củng cố quan hệ hợp tác trong các dự án năng lượng

EVN và TBEA Henyang (Trung Quốc) củng cố quan hệ hợp tác trong các dự án năng lượng

Sáng 15/10, tại Hà Nội, Chủ tịch Hội đồng thành viên EVN Đặng Hoàng An đã có buổi tiếp và làm việc với đoàn công tác của Công ty Máy biến áp TBEA Henyang (Trung Quốc), do ông Tôn Hòa Thành – Phó Tổng giám đốc Công ty – làm trưởng đoàn.


Kỹ sư Nguyễn Thị Thu Hồng: “Bác sĩ” của những mạch điện

Kỹ sư Nguyễn Thị Thu Hồng: “Bác sĩ” của những mạch điện

Gắn bó với ngành Điện 16 năm, kỹ sư Nguyễn Thị Thu Hồng – Công ty Lưới điện cao thế Hà Nội – vẫn luôn trăn trở “đưa xác suất sự cố về 0”. Đây chính là nguồn động lực để chị bền bỉ sáng tạo và luôn giữ được ngọn lửa đam mê với công việc khắc phục sự cố lưới điện, tìm ra giải pháp an toàn trong lao động, góp phần giữ vững nguồn sáng Thủ đô.


Diễn đàn Sử dụng năng lượng tiết kiệm và hiệu quả: Thành quả và mục tiêu trong Kỷ nguyên vươn mình

Diễn đàn Sử dụng năng lượng tiết kiệm và hiệu quả: Thành quả và mục tiêu trong Kỷ nguyên vươn mình

Chia sẻ tại diễn đàn “Sử dụng năng lượng tiết kiệm, hiệu quả: Thành quả và mục tiêu trong kỷ nguyên vươn mình” được tổ chức tại TP. Hồ Chí Minh vào ngày 17/10, ông Cao Quang Quỳnh – Thành viên HĐTV EVN cho biết, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) luôn coi tiết kiệm điện là một trong những nhiệm vụ, giải pháp ưu tiên hàng đầu, đóng góp tích cực vào việc đảm bảo cung ứng điện an toàn, thường xuyên và liên tục của toàn bộ hệ thống điện.


Đường dây 500kV Lào Cai - Vĩnh Yên: Những thông tin nổi bật về dự án

Đường dây 500kV Lào Cai - Vĩnh Yên: Những thông tin nổi bật về dự án

Mặc dù gặp rất nhiều khó khăn do điều kiện thời tiết khắc nghiệt, nhiều vị trí nằm trên núi cao có địa hình, địa chất chất phức tạp, khối lượng giải phóng mặt bằng lớn, tiến độ cấp bách, nhưng với quyết tâm cao, nỗ lực lớn, EVN/Ban Quản lý dự án Điện 1 và các đơn vị liên quan đã hoàn thành đường dây 500kV Lào Cai - Vĩnh Yên đảm bảo tiến độ, chất lượng.