Vì sao nên hạn chế kết bạn ở nơi làm việc?

09:11, 07/05/2024

Nghiên cứu mới nhất cho thấy chỉ có 11% người lao động xếp mối quan hệ với đồng nghiệp là yếu tố hàng đầu tạo nên sự hài lòng trong công việc.

Theo Nir Bashan, chuyên gia tâm lý trong lĩnh vực lao động, việc làm và văn hóa công sở Mỹ, việc kết bạn ở nơi làm việc thường ngăn cản bạn tập trung vào những điều thực sự quan trọng, ví dụ xây dựng mạng lưới đồng nghiệp mang lại giá trị, tránh xa những rắc rối hàng ngày và cuối cùng là phân định rõ ràng giữa bạn bè thực sự và đồng nghiệp.

Chuyên gia chỉ ra hai vấn đề chính khi có quá nhiều bạn bè nơi công sở.

Bị cuốn vào vấn đề của người khác

Mục đích của công việc không phải là xây dựng các liên minh bí mật hay đạt được những mục tiêu lạc đề. Điều này có thể tiêu tốn thời gian, sức lực và khiến bạn mất tập trung vào trọng tâm chính là nhiệm vụ được giao phó hàng ngày.

Thay vì tham gia vào quá nhiều những nhóm bạn đồng nghiệp, nên tập trung vào việc tìm kiếm những cách sáng tạo và đổi mới để thực hiện công việc của bạn, nhằm thúc đẩy giá trị bản thân.

Không có ranh giới rõ ràng giữa tình bạn và đồng nghiệp

Bạn là những người mà chúng ta có thể là chính mình khi ở bên họ. Mối quan hệ tình bạn phát triển sâu sắc theo thời gian.

Tuy nhiên, trong quan hệ công việc, thay vì nuôi dưỡng một tình bạn thực sự, hai phía đều bị ảnh hưởng bởi tiền bạc, vị trí, quyền lợi. Điều này làm che mờ mọi tình bạn tiềm năng và làm cho ranh giới giữa tình bạn thực sự và tình bạn giả tạo trở nên mờ nhạt.

Các câu hỏi sau sẽ được đặt ra: Bạn có thể thực sự tin tưởng ai ở nơi làm việc? Sếp có thực sự là bạn của tôi hay họ chỉ đang cố gắng bắt tôi làm việc chăm chỉ hơn?

Nếu giữ ranh giới rõ ràng trong công việc, bạn sẽ không bao giờ rơi vào cái bẫy lo lắng về việc nên tin tưởng ai và ai là người quan tâm đến lợi ích tốt nhất của bạn. Giữ ranh giới rõ ràng để cuộc sống công việc tách biệt khỏi cuộc sống riêng tư sẽ giúp giảm bớt sự lộn xộn và giúp bạn tập trung vào điều thực sự quan trọng là công việc.

Theo chuyên gia tâm lý học người Mỹ, Amy Cooper Hakim, bạn hoàn toàn có thể gắn bó với đồng nghiệp, bạn có thể đi uống cà phê hoặc ăn trưa với họ nhưng không nhất thiết phải mời họ về nhà ăn thịt nướng hoặc các sự kiện đặc biệt của gia đình.

Bạn càng không cần phải nói cho mọi người ở nơi làm việc biết những bí mật sâu thẳm cũng như những mục tiêu và ước mơ lâu dài của chính mình. Việc chia sẻ quá nhiều chi tiết về cuộc sống cá nhân và tài chính có thể quay lại gây rắc rối cho bạn.

Link gốc


Theo vnexpress.net

Share

CBCNV EVNCPC ứng trực 24/24, "canh điện" tại vùng mưa lũ, ngập sâu

CBCNV EVNCPC ứng trực 24/24, "canh điện" tại vùng mưa lũ, ngập sâu

Trước diễn biến mưa lũ cực đoan, CBCNV Tổng công ty Điện lực miền Trung (EVNCPC) ứng trực ngày, đêm. Ở những nơi ngập sâu, lực lượng kỹ thuật buộc phải sa thải phụ tải kịp thời để đảm bảo tuyệt đối an toàn cho người dân; đồng thời bám sát từng điểm ngập, sẵn sàng khôi phục điện ngay khi nước rút và đảm bảo các điều kiện an toàn.


Công ty Cổ phần Thủy điện Sông Ba Hạ khẩn trương chuẩn bị phương án vận hành điều tiết nước qua tràn đúng quy trình

Công ty Cổ phần Thủy điện Sông Ba Hạ khẩn trương chuẩn bị phương án vận hành điều tiết nước qua tràn đúng quy trình

Trước tình hình mưa lũ tại các tỉnh Gia Lai, Đắk Lắk và Khánh Hòa đang diễn biến rất phức tạp, Công ty Cổ phần Thủy điện Sông Ba Hạ (SBH) đã chủ động triển khai công tác điều tiết nước qua tràn theo đúng Quy trình vận hành liên hồ chứa trên lưu vực sông Ba và thực hiện nghiêm túc chỉ đạo của Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự – Phòng chống thiên tai và Tìm kiếm cứu nạn tỉnh Đắk Lắk.


Thợ điện EVN kịp thời cứu một người dân bị lũ cuốn trôi tại Gia Lai

Thợ điện EVN kịp thời cứu một người dân bị lũ cuốn trôi tại Gia Lai

Chiều 18/11/2025, trong quá trình xử lý sự cố lưới điện sau bão, tại khu vực tràn Lạc Điền (thôn Lạc Điền, xã Tuy Phước Đông, Gia Lai), anh Lê Thanh Tấn – Tổ trưởng Tổ Quản lý kỹ thuật, Đội Quản lý Điện Tuy Phước, Công ty Điện lực Gia Lai đã kịp thời cứu một người dân bị nước lũ cuốn trôi.


Thư chúc mừng của Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch Hội đồng thành viên EVN nhân Nhà giáo Việt Nam (20/11)

Thư chúc mừng của Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch Hội đồng thành viên EVN nhân Nhà giáo Việt Nam (20/11)

Nhân dịp kỷ niệm Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11, đồng chí Đặng Hoàng An – Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch Hội đồng thành viên Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) đã gửi Thư chúc mừng tới các thầy cô giáo, lãnh đạo và CBCNV tại các Trường Cao đẳng Điện lực, cùng đội ngũ giảng viên nội bộ trong toàn Tập đoàn.


Thủy điện Sông Ba Hạ xả lũ 16.100 m3/s ngày 19/11, vượt lũ lịch sử 1993 và câu hỏi về vai trò của thủy điện?

Thủy điện Sông Ba Hạ xả lũ 16.100 m3/s ngày 19/11, vượt lũ lịch sử 1993 và câu hỏi về vai trò của thủy điện?

Rạng sáng 19/11/2025, nước trên sông Ba dâng nhanh, cuồn cuộn đổ về vùng hạ du. “Nước lên nhanh quá, chỉ trong vài giờ, sân nhà tôi đã ngập hơn nửa mét” - ông Nguyễn Thành Hòa, xã Hòa Hội (Phú Hòa) kể lại trong lúc đang cùng gia đình dọn dẹp sau lũ. Cùng lúc đó, Công ty Thủy điện Sông Ba Hạ thông báo tăng lưu lượng xả lên tới 16.100 m³/s - mức cao nhất từ khi Nhà máy vận hành, thậm chí vượt cả các trận lũ năm 1993 - mốc mà nhiều người Phú Yên vẫn nhắc đến với nỗi kinh hoàng. Việc xả lũ lớn, các xã vùng trũng ở Phú Hòa, Đông Hòa, Sơn Hòa ngập sâu, giao thông bị chia cắt. Người dân kịp chạy lũ, nhưng nhiều diện tích hoa màu, gia súc, vật dụng gia đình không thể cứu… Dưới đây là tổng hợp, phân tích, nhận định của chuyên gia Tạp chí Năng lượng Việt Nam.