7 dấu hiệu dễ thấy nhất của người tự ti

10:13, 14/01/2025

Theo Bright Side, ai cũng từng trải qua khoảnh khắc cảm thấy tự ti. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và cuộc sống của bạn.

1. Không chấp nhận lời khen 

Khiêm tốn là một đức tính tốt, tuy nhiên, nếu bạn né tránh lời khen quá mức, điều đó có thể là do bạn không đủ tin tưởng vào bản thân. Vì vậy, bạn hãy cố gắng phân biệt khi nào nên khiêm tốn và khi nào nên thừa nhận rằng bạn đã làm rất tốt một việc gì đó. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra sự công nhận và đánh giá cao từ cộng đồng rất quan trọng, giúp bạn vượt qua khó khăn và tồn tại trong môi trường khắc nghiệt.

2. Nghĩ rằng người khác chỉ chú ý đến khuyết điểm và đánh giá 

Một người thiếu tự tin thường tự phê bình bản thân rất gay gắt và thường cho rằng những lời chỉ trích này cũng đến từ người khác. Họ có xu hướng nghĩ rằng người khác chỉ nhìn thấy mặt xấu và cười nhạo họ, kể cả khi điều này không xảy ra.

3. Luôn cho rằng mình là người bình thường 

Hành vi điển hình của một người thiếu tự tin là cho rằng bản thân không đáng giá. Họ luôn nghĩ bản thân không có khả năng làm được nhiều việc. Thay vì nghĩ rằng mình đã hoàn thành xuất sắc một việc gì đó, họ lại cho rằng việc đó rất dễ dàng, ai cũng có thể làm được.

4. Luôn tham khảo ý kiến người khác 

Một dấu hiệu chắc chắn cho thấy bạn không tin tưởng vào bản thân là nỗi sợ hãi khi bày tỏ ý kiến của riêng mình. Việc tham khảo ý kiến của những người khác, theo quan điểm của bạn là dễ dàng hơn, vì bạn cho rằng họ đáng tin cậy hơn bản thân mình.

5. Không bao giờ "chiều chuộng" bản thân 

Những người tự ti hiếm khi làm điều gì đó chỉ vì niềm vui. Họ sẽ nghĩ ra hàng triệu lý do để không làm điều gì đó mà họ thực sự muốn làm, ngay cả khi điều đó sẽ khiến họ hạnh phúc hơn.

6. Luôn so sáng bản thân với người khác 

Nếu bạn không thể ngừng nghĩ rằng ai đó có thể làm điều gì đó tốt hơn bạn, thì chắc chắn bạn cần phải cải thiện sự tự tin của mình. Các nhà tâm lý học khuyên bạn không nên so sánh bản thân với người khác bởi những so sánh chỉ mang tính tiêu cực và dựa trên những giả định sai lầm.

7. Không bao giờ thử điều mới

Một người thiếu tự tin rất sợ thất bại, đó là lý do tại sao họ thích đi theo những con đường truyền thống hơn là thử những điều mới. Những người như vậy rất nhạy cảm. Việc thất bại dù có vô hại cũng khiến họ suy giảm niềm tin vào bản thân.

Link gốc


Theo znews.vn

Share

Bí thư Tỉnh ủy Quảng Trị Lê Ngọc Quang thăm, động viên công nhân, kỹ sư EVNCPC khắc phục hậu quả bão số 10

Bí thư Tỉnh ủy Quảng Trị Lê Ngọc Quang thăm, động viên công nhân, kỹ sư EVNCPC khắc phục hậu quả bão số 10

Chiều ngày 29/9, ông Lê Ngọc Quang – Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Quảng Trị đã đến hiện trường, kiểm tra tình hình khắc phục sự cố lưới điện, thăm hỏi và động viên lực lượng công nhân Tổng công ty Điện lực miền Trung (EVNCPC) đang khắc phục sự cố lưới điện do bão số 10 (BUALOI) tại khu vực xã Quảng Trạch, tỉnh Quảng Trị.


EVNCPC huy động gần 350 nhân lực khẩn trương hỗ trợ khôi phục lưới điện Quảng Trị và Hà Tĩnh sau bão số 10

EVNCPC huy động gần 350 nhân lực khẩn trương hỗ trợ khôi phục lưới điện Quảng Trị và Hà Tĩnh sau bão số 10

Bão số 10 gây thiệt hại nặng nề cho hệ thống điện tại các tỉnh Bắc Trung Bộ. Sáng 29/9, ông Ngô Tấn Cư - Tổng giám đốc Tổng công ty Điện lực miền Trung (EVNCPC) đã tổ chức cuộc họp khẩn để triển khai phương án huy động lực lượng khắc phục sự cố do bão.


Khuyến cáo an toàn điện trong mưa bão, lốc sét, ngập lụt

Khuyến cáo an toàn điện trong mưa bão, lốc sét, ngập lụt

Bão BUALOI di chuyển rất nhanh, cường độ mạnh, phạm vi ảnh hưởng rộng, có thể gây tác động tổng hợp của nhiều loại hình thiên tai như gió mạnh, mưa lớn, lũ, lũ quét, sạt lở đất và ngập lụt. Bà con hãy đặc biệt chú ý những khuyến cáo dưới đây để đảm bảo an toàn điện trong mưa bão.


Phó Tổng giám đốc EVN Ngô Sơn Hải kiểm tra công tác ứng phó bão số 10 (BUALOI) tại Nghệ An

Phó Tổng giám đốc EVN Ngô Sơn Hải kiểm tra công tác ứng phó bão số 10 (BUALOI) tại Nghệ An

Ngày 28/9, tại Nghệ An, Phó Tổng giám đốc Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) Ngô Sơn Hải đã trực tiếp làm việc với Công ty Điện lực Nghệ An (PC Nghệ An) và Công ty Điện lực Hà Tĩnh (PC Hà Tĩnh) để kiểm tra công tác chuẩn bị ứng phó bão số 10 (BUALOI). Cuộc họp được tổ chức trực tiếp và kết nối trực tuyến tới các điểm cầu của đơn vị trực thuộc hai công ty.