7 dấu hiệu dễ thấy nhất của người tự ti

10:13, 14/01/2025

Theo Bright Side, ai cũng từng trải qua khoảnh khắc cảm thấy tự ti. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và cuộc sống của bạn.

1. Không chấp nhận lời khen 

Khiêm tốn là một đức tính tốt, tuy nhiên, nếu bạn né tránh lời khen quá mức, điều đó có thể là do bạn không đủ tin tưởng vào bản thân. Vì vậy, bạn hãy cố gắng phân biệt khi nào nên khiêm tốn và khi nào nên thừa nhận rằng bạn đã làm rất tốt một việc gì đó. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra sự công nhận và đánh giá cao từ cộng đồng rất quan trọng, giúp bạn vượt qua khó khăn và tồn tại trong môi trường khắc nghiệt.

2. Nghĩ rằng người khác chỉ chú ý đến khuyết điểm và đánh giá 

Một người thiếu tự tin thường tự phê bình bản thân rất gay gắt và thường cho rằng những lời chỉ trích này cũng đến từ người khác. Họ có xu hướng nghĩ rằng người khác chỉ nhìn thấy mặt xấu và cười nhạo họ, kể cả khi điều này không xảy ra.

3. Luôn cho rằng mình là người bình thường 

Hành vi điển hình của một người thiếu tự tin là cho rằng bản thân không đáng giá. Họ luôn nghĩ bản thân không có khả năng làm được nhiều việc. Thay vì nghĩ rằng mình đã hoàn thành xuất sắc một việc gì đó, họ lại cho rằng việc đó rất dễ dàng, ai cũng có thể làm được.

4. Luôn tham khảo ý kiến người khác 

Một dấu hiệu chắc chắn cho thấy bạn không tin tưởng vào bản thân là nỗi sợ hãi khi bày tỏ ý kiến của riêng mình. Việc tham khảo ý kiến của những người khác, theo quan điểm của bạn là dễ dàng hơn, vì bạn cho rằng họ đáng tin cậy hơn bản thân mình.

5. Không bao giờ "chiều chuộng" bản thân 

Những người tự ti hiếm khi làm điều gì đó chỉ vì niềm vui. Họ sẽ nghĩ ra hàng triệu lý do để không làm điều gì đó mà họ thực sự muốn làm, ngay cả khi điều đó sẽ khiến họ hạnh phúc hơn.

6. Luôn so sáng bản thân với người khác 

Nếu bạn không thể ngừng nghĩ rằng ai đó có thể làm điều gì đó tốt hơn bạn, thì chắc chắn bạn cần phải cải thiện sự tự tin của mình. Các nhà tâm lý học khuyên bạn không nên so sánh bản thân với người khác bởi những so sánh chỉ mang tính tiêu cực và dựa trên những giả định sai lầm.

7. Không bao giờ thử điều mới

Một người thiếu tự tin rất sợ thất bại, đó là lý do tại sao họ thích đi theo những con đường truyền thống hơn là thử những điều mới. Những người như vậy rất nhạy cảm. Việc thất bại dù có vô hại cũng khiến họ suy giảm niềm tin vào bản thân.

Link gốc


Theo znews.vn

Share

EVN tái hiện hệ thống điện quốc gia qua sa bàn, sử dụng thực tế ảo tại triển lãm kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

EVN tái hiện hệ thống điện quốc gia qua sa bàn, sử dụng thực tế ảo tại triển lãm kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

Không gian triển lãm của Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) tại Triển lãm thành tựu đất nước nhân dịp kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc khánh sẽ thể hiện rõ vai trò chủ lực kiến tạo nên hệ thống điện quốc gia vững mạnh – huyết mạch năng lượng cho nền kinh tế Việt Nam. Trong đó, nổi bật là Sa bàn Hệ thống điện Quốc gia – biểu tượng cho hành trình hơn 70 năm “thắp sáng niềm tin”, khẳng định vị thế đầu tàu của ngành Điện trong tiến trình phát triển đất nước.


EVN được tặng thưởng Huân chương Lao động hạng Nhì

EVN được tặng thưởng Huân chương Lao động hạng Nhì

Chiều 30/8, tại Hội nghị “80 năm Doanh nghiệp đồng hành cùng đất nước”, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã trao Huân chương Lao động hạng Nhì cho Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN). Chủ tịch HĐTV EVN Đặng Hoàng An đại diện Tập đoàn đón nhận Huân chương.


Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

Sáng 2/9, tại Quảng trường Ba Đình lịch sử, Thủ đô Hà Nội, Tổng Bí thư Tô Lâm đã dự và đọc Diễn văn tại Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công (19/8/1945 - 19/8/2025) và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 - 2/9/2025). www.evn.com.vn trân trọng giới thiệu Diễn văn của Tổng Bí thư.


Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

Sáng 2/9, tại Quảng trường Ba Đình lịch sử, Thủ đô Hà Nội, Tổng Bí thư Tô Lâm đã dự và đọc Diễn văn tại Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công (19/8/1945 - 19/8/2025) và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 - 2/9/2025). www.evn.com.vn trân trọng giới thiệu Diễn văn của Tổng Bí thư.


EVNSPC triển khai thi công xuyên lễ trên những công trình lưới điện

EVNSPC triển khai thi công xuyên lễ trên những công trình lưới điện

Trong những ngày này, khi cả nước hân hoan chào mừng 80 năm Quốc khánh 2/9, trên nhiều công trường đầu tư xây dựng các dự án lưới điện 110kV, trung thế của Tổng công ty Điện lực miền Nam, không khí lao động vẫn miệt mài từng giờ, từng phút. Đồng hành cùng lực lượng thi công, lãnh đạo Tổng công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC) đã trực tiếp đến thăm hỏi, động viên người lao động trên các công trường.